季節の変わり目にご注意を!!

こんにちは!
ゆりです♪

私事ですが、先週から急に寒くなり
試合やパーティーが控えている中
季節の変わり目に身体が対応出来ず
少し体調を崩しておりました(>_<) 今年の秋はどこへ行った?!と思うほど 夏から冬へ急激に寒くなりましたよね(*_*) 私はかなり寒がりなので 羽毛布団、コート、貼るカイロ、ストーブ、暖房 と全ての暖房器具をこの時期に使用開始。 そこまでしないと震えが止まらず 夜寝れなくなっちゃうんですよね(-_-;) そんな私をみて清水先生は 「もう真冬は冬眠するしかないやん。」と。笑 冬眠はしたくないので 末端冷え性に良いアイテムやサプリがあれば 是非教えて下さいね☆★

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